Crescimento Saudável

maslow

Em minhas leituras, normalmente textos técnicos sobre psicologia, comportamento humano e coisas do tipo, vez ou outra me deparo com algo que considero esplendoroso. Já estudei tantos teóricos que nem sei mais o número exato. Confesso, sem ser petulante, que muitos deles não são de grande ajuda, mas outros são brilhantes.

Quando sinto uma identificação com o que penso, aí é a glória, pois sinto que posso usar em favor de meus clientes de Coaching.

Um desses gênios da psicologia é Abraham Maslow (1908 – 1970). É dele um dos estudos mais importantes e mais intrigantes sobre Auto-realização, foco principal de todo meu trabalho e de meus estudos do comportamento humano. Ele criou o que hoje é conhecido mundialmente como O Conceito de Crescimento Saudável de Maslow.

Não vou aqui descrever toda a teoria, afinal, nos mecanismos de busca da internet pode ser facilmente encontrado. Algumas coisas do que ele dizia são absolutamente alinhadas com meu pensamento. Por exemplo, esta celebre fase de sua autoria:

“Não há seres humanos perfeitos! Podem ser encontradas pessoas boas, realmente muito boas, na verdade maravilhosas… E, ainda assim, estas mesmas pessoas podem, às vezes, ser tediosas, irritantes, petulantes, egoístas, zangadas ou deprimidas”.

Indo um pouco mais além, ele enfatizou que a auto-realização não é um fim, e sim um processo para o qual não há um fim. Como uma viagem, nossas vidas podem abranger desvios e até movimentos de recuo. O que importa é o que fazemos ao longo do caminho e não o destino.

Pois é, eu até escrevi sobre isso em meu segundo livro, o Desconforme-se. Lá eu disse que a felicidade não está na conquista e sim na busca. É durante o processo da busca que nos sentimos realmente felizes. A busca é constante e pode ser alterada ao longo do caminho.

O que estou querendo dizer é que nossos sonhos e objetivos podem ser alterados ao longo do percurso. O que importa é manter-se buscando algo, é sempre ter um sonho dentro de si. Com um sonho no coração jamais nos sentimos sozinhos.

Enfim, vamos em frente com a interessante lista que Maslow fez sobre determinadas características que os indivíduos saudáveis apresentam:

1 – Percepção mais eficiente da realidade.

2 – Aceitação (de si mesmo, dos outros e do mundo).

3 – Espontaneidade e naturalidade.

4 – É mais centrada no problema do que centrada no Ego.

5 – Necessidade de privacidade e distanciamento das situações.

6 – Independência das influências culturais e ambientais.

7 – Apreciação vigorosa de toda experiência.

8 – Tem experiências místicas e culminantes.

9 – Sentimento de bondade em relação aos outros.

10 – Relacionamentos profundos com os outros.

11 – Atitudes democráticas.

12 – Distingue entre os meios e os fins, entre o bem e o mal.

13 – Senso de humor filosófico, não hostil.

14 – Formas auto-realizadoras de criatividade.

15 – Forma atitudes e valores independentemente da cultura.

É isso. Qualquer dia desses vou escrever sobre Experiência Culminante… 

MM

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Publicado em Ego. 3 Comments »

3 Respostas to “Crescimento Saudável”

  1. Maria Tereza Says:

    Olá Marcelo,
    Interessante como você mistura sua visão à dos psicólogos famosos. Acredito que faça uma adaptação aos dias de hoje como poucas vezes vi em minha longa vida terapeutica.
    Ansiosa esperarei pelo texto sobre Experiencia Culminante porque a forma com que voc~e escreve e se insere nas teorias é única e traz para perto de nós comuns as experiencias do dia a dia.
    Sinceros parabéns.

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  2. Bia Coutinho Says:

    Olá Marcelo,
    Texto adoravel.
    Parabéns.

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  3. Gabriela Says:

    Olá MM,
    Adorei seu texto e sou fã das coisas que escreve e de como se aprofunda em seus textos.
    Nossa, como não somos saudáveis, não é mesmo? rsrsrs
    Beijos
    Gabi

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